手の太陰肺経2007 / 03 / 20 ( Tue )
手太陰肺経
初学者用に 我が診療所にて弟子たちと経絡・経穴、 またその取穴部位を一から確認し直したものを、 ここに紹介したいと思います。 経脈には経絡の他に経筋や絡脈、経別などがありますが、 ここには教科書レベルの経絡の体表循環のみ記載いたします。 経別や経筋などについては後ほど作りたいと思います。 肺経流注写真   <中府〜尺沢まで>  <尺沢〜少商まで> クリックで拡大いただけます。 （別ウィンドウで開きますが、全画面で表示して下さい。 収縮することによる文字の荒れが確認されています。） 経穴学 〇中府（肺経の募穴） 取穴部位 雲門穴の下１寸に取る。 由来 「府」とは、経気が集まり、神気の集まるところを指している。 この経穴は手足の太陰経の脈気が会するところで、中焦の気が上がり、 胸中(肺)の神気が集結していることから中府と命名された。 〇雲門 取穴部位 鎖骨下窩にあり、烏口突起の内縁、動脈拍動部に取る。 由来 「雲」とは霧をいい、「門」は出入りする門のこと。 体内で肺気がちょうど霧のように始めて出てくる門と いうことから雲門と命名された。 ○天府 取穴部位 上腕部にあり、腋窩横紋前端から尺沢穴に向かい下３寸、上腕二頭筋の筋溝に取る。 由来 鼻は肺の竅であり、肺は鼻を借り天気と通じている。 肺は人体の諸気の府であることから天府と命名されている。 ○俠白 取穴部位 上腕部にあり、腋窩横紋前端から尺沢穴に向かい下４寸、 尺沢穴の上５寸、上腕二頭筋の筋溝に取る。 由来 「俠」は「夾」と同じ。本穴はちょうど上腕の内側にあり、 肺の両側に位置している。肺は五色では白に属し、本穴は肺を 夾んでいることから、俠白と命名されている。 ○尺沢（合水穴） 取穴部位 肘窩横紋上にあり、上腕二頭筋腱の橈側に取る。 由来 古人は手関節から肘までを１尺とし、前腕部を「尺」と称した。 「沢」とは沼沢のことで、低い凹地を指している。本穴は その位置的特徴から、尺沢と命名された。 ○孔最（郄穴） 取穴部位 前腕前橈側にあり、太淵穴の上７寸、 尺沢穴の下３寸に取る。 由来 孔最は鼻孔に通じており、肺気を宣通させるのに最も すぐれている経穴なので孔最と命名された。 ○列缺（絡穴）<四総穴の一つ> 取穴部位 前腕前橈側にあり、太淵穴から尺沢穴に向かい 上１寸５分で、動脈拍動部のやや橈側に取る。 由来 「列｣は｢裂｣に通じ、分解する、別行するという意味がある。「缺」は器の裂目の意味がある。 本穴は手関節部の橈骨茎状突起の裂目のところに位置している。 また手の太陰経の絡穴であり、経脈がここから別行するので、 このように名付けられた。 ○経渠（経金穴） 取穴部位 前腕前橈側にあり、太淵穴の上１寸、 動脈拍動部に取る。 由来 「経」は通路、「渠」は水渠（水路）である。動脈のある部位 であり、血気が旺盛であることから、このように名付けられた。 ○太淵（兪土穴）（原穴）<脈会> 取穴部位 手関節前面横紋の橈側端の陥凹部、 動脈拍動部に取る。 由来 「太」は盛大、「淵」は深くて広いことを指している。 本穴は寸口部にあり、肺経の原穴であり、また肺気が大会するところであることから太淵と名付けられた。 ○魚際（滎火穴） 取穴部位 第１中手指節関節の上、橈側陥凹部、 表裏の肌目に取る。 由来 第１中手骨の掌側の筋肉の状態は魚の形をしている。 ここがいわゆる手魚である。 また「際」とは辺縁のことで、本穴が手魚の辺縁にあることから、魚際と名付けられた ○少商（井木穴) 取穴部位 母指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること１分に取る。 由来 『素問』六元正紀大論では「大」、「少」により五音の陰陽を区別している。 また末端を「少」と称している。 「商」は宮、商、角、徴、羽の五音の１つであり、肺は金に属しており、その音が商であるため少商と命名された。 参考文献：『針灸学[経穴篇]』 東洋学術出版社 古典記載 『黄帝内経霊枢経脈篇』より 経脈流注 肺手太陰之脈、起於中焦、下絡大腸、還循胃口、上膈属肺、 従肺系横出腋下、下循臑内、行少陰心主之前、下肘中、 循臂内上骨下廉、入寸口、上魚、循魚際、出大指之端；其支者、 従腕後直出次指内廉出其端。 経別流注 手太陰之正、別入淵腋少陰之前、入走肺、散之大腸、上出缺盆、循喉嚨、復合陽明。 十五絡流注 手太陰之別、名曰列缺。起於腕上分間、並太陰之経、 直入掌中、散入於魚際。其病、実則手鋭掌熱。虚則欠 、小便遺数。 取之去腕半寸、別走陽明也。 経筋流注 手太陰之筋、起干大指之上、循指上行、結干魚後、行寸口外側、 上循臂、結肘中、上臑内廉、入腋下、出欠盆、結肩前髃、上結欠盆、 下結胸裏、散貫賁、合賁下抵季脇。 経脈病証 是動則病。肺脹満、膨膨而喘 、缺盆中痛、甚則交両手而 、此為臂厥。是主肺所生病者。 、上気，喘，喝、煩心、胸満、臑臂内前廉痛厥、 掌中熱。気盛有余、則肩臂風、風寒、汗出、中風、小便数而欠。 気虚則肩臂痛寒、少気不足以息、溺色変。 十五絡病証 其病、実則手鋭掌熱。虚則欠 、小便遺数。 経筋病証 其病當所過者支轉筋痛、甚成息賁、脇急吐血。  |
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色々あるが骨まで食べられるカツオブシ・シシャモ等の魚からの摂取が好ましいリンク先も参照。錠剤は効果的な摂取と考えると微妙である。牛乳も一般的に良いと思われているが、栄養をそぎ取った加工品なども多く薦めない。・手の太陰肺経・ペプチド、骨の成長促進・ロートな
2007/03/23 (Fri)
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